Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh Berpuasa di bulan Ramadhan merupakan salah satu bagian dari rukun Islam. Perintah untuk melakukan shaum atau berpuasa diberikan selain menjadi catatan amal ibadah juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Meningkatkan kemampuan otak Puasa dapat meningkatkan neurotropik yang diturunkan dari otak, yang membantu tubuh untuk memproduksi lebih banyak sel-sel otak, dan pada akhirnya dapat meningkatkan fungsi otak. Penurunan jumlah hormon […]

Read Me

Jaga Kesehatan Tidak Tidur Setalah Makan Sahur

Jaga Kesehatan Tidak Tidur Setalah Makan Sahur

Di bulan puasa, habis sahur memang ngantuk karena perut terisi, tapi jangan langsung tidur, sebab: Ketika tidur semua organ dalam tubuh akan melambat metabolisme nya, seperti usus dan lambung akan lambat dalam mencerna makanan, akibatnya makanan tidak tercerna dengan sempurna, makanan yg tidak tercerna dgn sempurna akan di “makan” oleh bakteri buruk. Jumlah bakteri buruk di lambung & usus menjadi dominan, dimana sifat bakteri ini: […]

Read Me

Doa Hari ke-1 Puasa Ramadhan

Doa Hari ke-1 Puasa Ramadhan

Doa Hari ke-1 Puasa Ramadhan *السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُه* بِسْــــــــــــــــــــــمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْم اَللَّهُمَّ اجْعَلْ صِيَامِي فِيْهِ صِيَامَ الصَّائِمِيْنَ، وَقِيَامِي فِيْهِ قِيَامَ الْقَائِمِيْنَ، وَنَبِّهْنِي فِيْهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغَافِلِيْنَ، وَهَبْ لِي جُرْمِي فِيْهِ يَا اِلَهَ الْعَالَمِيْنَ، وَاعْفُ عَنِّي يَا عَافِياً عَنْ الْمُجْرِمِيْنَ Allâhummaj’al shiyâmî fîhi shiyâmash shâimîn, wa qiyâmî fîhi qiyâmal qâimîn, wa nabbihnî fîhi ‘an nawmatil ghâfilîn, wa hablî jurmî fîhi yâ Ilâhal ‘âlamîn, […]

Read Me

Adab dan Tatakrama Terhadap Al-Qur’an

Adab dan Tatakrama Terhadap Al-Qur’an

Adab dan Tatakrama Terhadap Al-Qur’an Bila mau memegang mushaf Al-Qur’an hendaknya mempunyai wudlu Bila akan membaca Al-Qur’an hendaknya dalam keadaan suci dari hadas kecil atau besar Bila mau membaca Al-Qur’an hendaknya membersihkan mulutnya Bila mau membaca Al-Qur’an hendaknya berpakaian yang sopan Jika ada sisa makanan dimulut hendaknya cepat berkumur Jika sedang membaca Al-Qur’an kemudian menguap, hendaknya berhenti membaca dulu baru melanjutkan Jika mau membaca Al-Qur’an […]

Read Me

Selamat Menunaikan Ibadah Puasa

Selamat Menunaikan Ibadah Puasa

Selamat Menunaikan Ibadah Puasa Malam ini kita sudah mulai melaksanakan sholat Taraweh setelah sholat Isya. Ini adalah hari pertama kita mempersiapkan diri menjalankan ibadah puasa. Selama bulan ramadhan, silahkan bagikan info ini kepada semua Muslim yang Anda kenal, agar kita sehat untuk beribadah. PAPDI (Perhimpunan Ahli Penyakit Dalam) Dari dr. Edy Rizal Wahyudi, SpPD, KGer, FINASIM dari Divisi Geriatri Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas […]

Read Me

Memperingati Hari Pattimura

Memperingati Hari Pattimura

#Historia 15 Mei Diperingati sebagai Hari Pattimura. Belanda melarang nama Matulessia karena itu marga Kapitan Pattimura. Matulessia kemudian diubah jadi Matulessy. Hari ini, dua abad lalu, 15 Mei 1817, Kapitan Pattimura memimpin penyerangan ke benteng Belanda, Duurstede. Tanggal itu diperingati sebagai Hari Pattimura. Pattimura merupakan gelar yang disandang oleh Thomas Matulessia yang lahir pada 1783 di negeri Haria. Thomas adalah anak kedua dari pasangan Frans Matulessia […]

Read Me

Percaya Diri Fokus Pada Diri Sendiri bukan Orang Lain

Percaya Diri Fokus Pada Diri Sendiri bukan Orang Lain

Percaya Diri Saat kita masih kecil, mungkin tidak jarang orangtua membandingkan kita dengan anak lain yang lebih pintar atau lebih berprestasi, Disadari atau tidak, hal tersebut masuk ke alam bawah sadar dan bisa jadi terbawa hingga saat ini. Kita menjadi sering membandingkan diri dengan orang lain dalam arti kata sukses dalam bentuk materi, Iri melihat orang lain yang lebih sukses dibandingkan kita, walaupun sebenarnya kita […]

Read Me

Senam Falun Dafa

Senam Falun Dafa

Senam Falun Dafa Hidup sehat harus didapatkan dengan melakukan kebiasaan-kebiasaan yang membuat tubuh kita tetap terjaga siklus hidupnya sesuai penciptaan. Menjadi sehat selalu adalah sebuah karunia yang sangat bernilai, karena kesehatan merupakan nikmat yang tidak ternilai harganya. Senam Falun Dafa, merupakan sebuah gerakan senam purbakala berasal dari negeri Tiongkok yang banyak sekali manfaatnya untuk menjaga tubuh ini tetap sehat bugar dan bertenaga. Jika rutin dilakukan […]

Read Me